Ercolina standard

WooCommerce
ercolina-standard

Ercolina standard

8,995.00kr

Det är svårt att bibehålla sin längdskidåkningsteknik under den snöfria delen av året och det var just därför Ercolina Upper Body Power uppfanns. Det har saknats en maskin på marknaden som ger denna specifika armträning. Maskinen simulerar rörelsen och styrkan som man får av stakningen i längdskidåkning.

Sharing is caring!

Kategori: Tagg:

Produktbeskrivning

Fraktfritt

Under den snöfria delen av året utövar många längdskidåkare andra idrotter såsom
löpning, cykling och rullskidor. Även om vissa rörelser i dessa aktiviteter liknar
längdskidåkning så är de inte alltid så effektiva när det gäller att bygga upp
armstyrka.
Att göra uppehåll i skidträningen och de rörelser som utövas vid längdskidåkning kan
leda till att man förlorar muskelstyrka och rätt stakteknik. Man kan till exempel få
problem med att upprätthålla rätt teknik för rotation av överkroppen, armbågens
riktning vid stakning och synkroniseringen mellan rörelsen i ben och armar vid
dubbelstakning.
Det är svårt att bibehålla sin längdskidåkningsteknik under den snöfria delen av året
och det var just därför Ercolina Upper Body Power uppfanns. Det har saknats en
maskin på marknaden som ger denna specifika armträning. Maskinen simulerar
rörelsen och styrkan som man får av stakningen i längdskidåkning.
Längdskidåkningsteknik kännetecknas av upprepning och en förmåga att rytmiskt
kunna producera framåtdrivande kraft under lång tid. Träning med Ercolina Upper
Body Power är ett bekvämt sätt att utveckla den styrka och uthållighet som krävs för
framgångsrik längdskidåkning.
Det går att justera träningsintensiteten med Ercolina Upper Body Power och
maskinen passar därmed alla slags idrottare.
Ett träningspass kan till exempel inledas med tio minuters uppvärmning på låg
intensitet, följt av fyra intervaller på en minut med högsta hastighet och
mediumbelastning. Varje set bör följas av tre minuters vila med upplösande
lågintensiva övningar.
Ercolina Upper Body Power är ergonomiskt anpassad och stakningen blir densamma
som vid längdskidåkning. Maskinen ger möjlighet att alternera mellan diagonal- och
dubbelstakning. Det går även att utöva fler övningar för att träna armstyrka.
Maskinen passar alla och justeras enkelt efter individuella mått och önskad
belastning. Stakningen blir lätt och är skonsam då den inte överbelastar musklerna.
Mellan stakningarna krävs ingen ansträngning eftersom maskinen hjälper till att
bromsa remmen.
Det har bevisats att armstyrkan som man tränat upp vid stakning minskar märkbart
redan efter fem till sex dagar utan träning. Ercolina Upper Body Power är ett utmärkt
alternativ till längdskidåkning för dem som inte har möjlighet att åka längdskidor varje
dag på vintern. Det är även ett utmärkt redskap för att träna med inför skidåkningen
under vår, sommar och höst.
Med den nya konstruktionen i rostfritt stål kan Ercolina Upper Body Power monteras
på en vägg inomhus eller utomhus. Maskinen kan kompletteras med
höjdregleringsskenor som finns att köpa som tillbehör. Detta gör att man kan variera
träningen och det blir lätt att anpassa maskinen efter personer med olika längd.
Ercolina Upper Body Power är utvecklad och tillverkas i Italien.
Tillbehör Förvaringsväska, höjdregleringsskenor, ergonomiska handtag och
snabbupphängningskrokar finns att köpa som tillbehör.
Storlek: 53 cm (max 74 cm) x 23cm x 22 cm. Vikt: ca 10,7 kg

Sharing is caring!

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Ercolina standard”

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *